Уход за руками
Возраст женщины часто можно угадать не столько по лицу, глазам, сколько по рукам, а мы –девушки, тщательно следим и ухаживаем за собой, старательно выщипываем бровки, часами выбираем платье, мажем кожу кремами и масками…
Но, к сожалению, различные моющие и чистящие средства, солнце, воздух и вода (холодная и горячая) оставляют на руках различные следы, пятна. И без соответствующего ухода кожа грубеет, стареет. Но этот процесс вполне можно остановить. Все в ваших силах!
Перед тем как приступить к грязной работе или работе с водой, химикатами, краской и т. д., необходимо надеть перчатки или смазать руки защитным или жирным кремом. А после работы обязательно нанести питательный крем.
Для этой цели можно использовать:
- Теплое оливковое или подсолнечное масло, кашицу из овсяных хлопьев или льняных семян.
- Любой питательный крем для лица с успехом можно использовать и для рук.
- Полезно делать ванночки из настоя или отвара череды, подбел, молочной сыворотки, сока капусты.
- Ежедневно перед сном не забывайте сделать массаж рук и смазать их питательным кремом.
На сайте https://www.silkyhands.ru/ можно ознакомиться с большим разнообразием ухаживающих средств за кожей ваших рук и ногтей.
Домашний уход за ногтями
Арсенал средств по уходу за собой у каждой из нас огромен. Но не каждая знает, как правильно ухаживать за ногтями.
Давайте постараемся сделать наш домашний уход за ногтями профессиональным, как в салоне.
Многие из нас делают маникюр дома, ведь на походы в салон нужно много времени и средств. У каждой в косметичке имеется пилочка и несколько пузырьков с лаком, но, к сожалению, мало просто покрыть ноготочки лаком. Они слабеют, истончаются, слоятся и все чаще ломаются.
Как укрепить наши ногти
Для здоровья, силы и блеска наших ногтей необходимо здоровое, сбалансированное питание, как впрочем, и для здоровья всего остального. Обязательно включите в ваш рацион витамин А – к примеру морковку, Серу – зеленые овощи, Кальций – рыбу и молочные продукты, Йод –морскую капусту или авокадо, желатин – желе и мармелад.
Следующий необходимый этап по уходу за ногтями – простые процедуры – ванночки
Ванночка №1
Самая простая ванночка, не требующая почти ничего. Налейте в мисочку теплой воды и растворите в воде столовую ложку морской соли. Опустите ваши пальчики в соленую воду на 15-20 минут, затем ополосните чистой водой и смажьте руки вашим любимым кремом. Такую ванночку советуем делать 1 раз в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев, в зависимости от слабости ноготков. Затем сделайте перерыв на полтора месяца (много соли тоже вредно) и начинайте курс заново.
Ванночка №2
Все знают о пользе и целебных свойствах оливкового масла. Почувствуйте эту пользу и на своих руках. Чайную ложку масла вам нужно растворить в воде. Масло хорошо впитывается и повышает свои целебные свойства, когда оно подогрето. Если у вас есть время, разогрейте масло на водяной бане, если времени нет, то просто налейте масло в горячую воду, дайте воде немного остыть, и опускайте свои ручки лечиться.
В такой ванночке можно держать не только ноготочки, но и кисти целиком – масло очень благотворно влияет на кожу, увлажняя ее и залечивая небольшие ранки и трещинки. Через 15 минут вытащите руки из воды и вотрите оставшееся на руках масло в кожу и ногти. Кремом руки можно не смазывать, масла вполне достаточно. Применяйте 1-2 раза в неделю.
Ванночка №3
Эта ванночка идеальна, если у вас желтые и тусклые ногти.
В теплую воду добавьте совсем немного растительного масла и пол чайной ложки яблочного уксуса. С уксусом не переборщите, в большом количестве он едок. И выдавите пол-лимона.
Уксус смягчит чешуйки ногтевой пластины, масло поможет витаминам усвоиться, а лимонный сок осветлит ваши ноготочки. Если ваши ногти здоровы, не отказывайтесь от этой ванночки – красивый нежный цвет ногтей всегда в моде.
Ванночка №4
И последняя на сегодня ванночка. Эта ванночка для лечения сильно слоящихся ногтей. Вам в помощь вино и мед.
- Разогрейте вино до температуры 40-50 градусов, выше не надо, иначе вино потеряет свои полезные свойства.
- Добавьте в горячее вино столовую ложку меда, размешайте и опускайте свои ноготочки.
- Ванночку использовать до остывания вина, затем немного вотрите в ногтевую пластину раствор и смойте остатки водой.
- Для лечения используйте ванночку три раза в неделю, для профилактики больше одного раза не стоит, разбалуете. Желательно чередовать ванночки с красным и белым вином. Лучше всего подходит полусладкое.
Наши ногти имеют пористую структуру, они быстро и активно впитывают все вещества, которые на них попадают. Именно поэтому народные рецепты и «бабушкины средства» так действенны. Но не забывайте, что ногти впитывают как полезные элементы, так и вредные. Не забывайте одевать перчатки при мытье посуды и домашних работах, защищайте руки от попадания химических веществ, и выбирайте только качественные лаки и жидкости для снятия лака.