Красивые зубы. Советы по уходу и усмирению зубной боли

0
37

Если красивые глаза – понятие более или менее абстрактное, то красивые зубы – почти техническая характеристика, говорящая не только о физической привлекательности, сколько о здоровье, привычке и умении ухаживать за собой. Конечно, если зубы пострадали от неуемного употребления кофе и постоянного курения – их нужно приводить в порядок. Но на самом ли деле лучший для этого цвет – близкий к белому? Какого цвета должны быть зубы?

Стоматологи сетуют на то, что сейчас в моде белозубая улыбка, в то время как натуральный цвет зубов несколько темнее, чем ослепительная белизна.

Далее – вопрос о качестве материалов. К сожалению, большинство современных методик отбеливания или дороги (но щадяще действуют на эмаль зуба), или нещадно их «полируют». Поэтому разумнее всего:

  1. Регулярно посещать стоматологию, где при необходимости исправят визуальные дефекты – сколы на передних зубах или «расхождения» резцов.
  2. Раз в полгода-год удалять камень – эта процедура не всегда требует специального оборудования (необязательно тратиться на чистку ультразвуком).
  3. После каждого «большого» приема пищи (а если вы за своими зубами знаете такой «грех», как накапливание налета – то и после каждого) очищать зубы не только зубной щеткой, но и зубной нитью.

Именно состояние межзубного пространства выдает в нас аккуратного человека, привыкшего следить за состоянием зубов, или неряху – «мечту злого стоматолога».

А отбеливать зубы до снежной «чистоты», устанавливать дорогостоящие виниры — специальные фарфоровые пластины, защищающие зубы, обычному человеку (который редко появляется в свете софитов и на дорожке в Каннах) не обязательно.

Усмирение зубной боли

Усмирение зубной боли

С помощью массажа определённых точек на лице, возможно добиться затухания зубной боли. Но именно затухания. Излечить кариес, парадонтит, таким образом невозможно. Причину зубной боли нужно лечить.

Для временного усмирения боли зубов промассажируйте сначала точку в области уголков рта. Для точного нахождения точек (с двух сторон рта) крепко стисните зубы. Пальцем нащупайте место, где заканчивается зубной ряд и начинается зона мышц. Отступите от этого места ещё полсантиметра в сторону. Под пальцем должны почувствовать небольшую впадинку. Вот это место и массажируйте.

Следующие точки находить чуть посложнее. Проведите мысленно линию по нижним краям мочек ушей. По этой линии отступите от уха в сторону носа полсантиметра. Здесь и массажировать.

Теперь ищем точку на руках. Для этого большой палец правой руки приложите «полоской» к левой руке между первыми фалангами большого и указательного пальцев. Там где подушечка пальца (большого) коснётся кисти, там и есть нужная точка.

Массаж проводится кончиками пальцев с сильным, но не до боли, нажимом. Время массажирования одной точки – одна минута.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Пожалуйста введите своё имя здесь